Mon régime 2008
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Les présentations Empty J'oubliais...

Message  Admin Jeu 17 Jan - 16:20

Voci les miennes :

DONNEES PERSONNELLES

Début Régime : le 16 janvier 2008

Type de régime suivi : Weight Watcher

Poids de départ : 73.2 kilos

Tour de taille : 86 cm

Tour de hanche: 113 cm

Tour de poitrine: 94.5 cm

Tour de bras: 29 cm

Tour de cuisse: 64 cm

Poids souhaité: 60 kilos

MES OBJECTIFS

1/ passer sous la barre des 70
2/ arriver à 65
3/ arriver à 60
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Les présentations Empty -15 kgs pour moi

Message  juanna Ven 18 Jan - 0:58

Very Happy Coucou, alors je me présente, j'ai 23 ans, je mesure 1m68 et je pèse 85kgs500, je voudrais perdre 15 kgs d'ici à 2009, voir (j'aimerais bien été 2008), je rêve peut etre un peu, enfin bon... Wink

Le problème c'est que ma collègue (qui avait été chez Weight Watchers) m'a donné toutes les feuilles pour calculer le nombre de points que j'avais le droit, avec les points correspondants aux aliments, je n'ai tenu qu'une semaine, c'était trop dur de toujours devoir calculer, je ne me sentais pas libre, si je mangeais un chocolat, c'était tant de points,...je trouvais ca, comment dire, emprisonnant.
Je me dis que c'est peut etre aussi car je n'assistais pas aux réunions WW mais je ne veux pas car j'habite dans une ville pas très grand, et j'ai pas du tout envie de voir des tetes que je connais...

C'est pour ca que je me disais que peut etre si on se suivait, j'y arriverais peut etre un peu plus, je te marquerais ce que j'ai mangé et toi pareil, qu'en penses-tu? Smile

juanna

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Les présentations Empty Re: Les présentations

Message  Admin Ven 18 Jan - 1:07

Salut,

il n'y a pas de soucis, mon blog est fait pour ca, pour qu'on puisse s'entraider. Je serai ravi de partager ça avec toi.
Pour ma part, je me pèse tout les mercredis à jeuns et tout ce que je mange, je le comptabilise sur mon blog dans l'article "mon regime au quotidien".

a très vite !
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Les présentations Empty Hello

Message  sandratoune59 Dim 20 Jan - 13:19

Bonjour je m'appelle Sandra j'ai 31 ans et 78 Kgs !!
J'ai pesé 65 Kgs il y a 2 ans mais j'ai tout repris !! J'ai décidé de me prendre en main et faire le régime ww
Je serias contente de ton soutien et de tes conseils Sabrina Very Happy

Je vais surement m'inscrire semaine prochaine, faire qq réunions et continuer seule
Et toi, comment ça s'est passé ? Tu as participé à combien de réunions ?

Biz...

sandratoune59

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Les présentations Empty moi

Message  tristana54000 Dim 20 Jan - 18:24

bonjour,

je m'appelle Jessica, j'ai 24 ans, bientot 25 ans, je mesure 1M58 pour 80 kgs, j'ai commencé wet wet, il y a deux ans. j'ai déménagé et je vis en couple mais depuis un an j'ai tout repris, au début de mon régime, je pesais 73kgs, je suis descendu a 66Kgs, suite a de nombreux fête, mon poids a augmenté en peu de temps.

mes objectifs : faire 70kg
ensuite 66 kg
puis 60 kg

perdre de la poitrine et de mon ventre, rentrer dans mes tenues.

biz Very Happy


Dernière édition par le Mer 23 Jan - 20:05, édité 1 fois

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Les présentations Empty ptit probleme...

Message  perret Dim 20 Jan - 19:24

je me suis bêtement trompé en entrant mon nom d'utilisateur. Comment puis-je le rectifier??
merci et A+ Crying or Very sad

perret
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Les présentations Empty essaye

Message  tristana54000 Dim 20 Jan - 19:34

essaye de modifier dans ton profil

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Les présentations Empty impossible...

Message  perret Dim 20 Jan - 19:41

ça ne marche pas !!!
merci quand même Laughing

perret
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Les présentations Empty Bonjour à tous

Message  Admin Dim 20 Jan - 20:48

Je suis vraiment plus que ravie de vous voir sur mon forum et sur mon blog, cela me motive vraiment enormement, RDV mercredi pour en dire où vous en etes ! Je suis de tout coeur avec vous, n'hesitez pas à me poser des questions !

En ce qui concerne les reunions, j'y allais toutes les semaines et ça a duré environ 8 mois ... Je pense avoir enfin un stade où je peux faire ce regime sans les reunions car je suis plus que motivée et très bien entourées : vous , mon cheri, ma famille, mes amis qui me disent que j'ai fondu, ... c'est vraiment un soutien moral très important !

A très vite ! Very Happy et merci d'etre tous ici !!!
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Les présentations Empty nouvelle moi aussi !!!

Message  julie Lun 21 Jan - 1:03

Bonsoir, je suis donc nouvelle sur ce forum. j'ai 23 ans, je mesure 1,60m et je pèse 74 kg, je vis encore chez mes parents et j'ai déjà testé WW il y a quelques années quand, à cette époque, je n'étais pas rendu à ce point là. Après avoir tenté le régime "révolutionnaire" Slim Data, avec lequel j'ai perdu environ 3 kg en 4 semaines, mais qui, franchement, quand on habite chez ses parents est tres tres dur à mettre en place et surtout à respecter. Je suis soutenue par mon copain qui comme toi, sabrina, m'aime comme je suis, mais lui n'a pas tout ces problèmes de poids, il peut manger ce qu'il veut pas un gramme en plus...comme c'est injuste... Very Happy bref, je me lance à nouveau dans WW, j'espère pouvoir assimiler les nouveautés facilement, car comme tout étudiant qui se respecte mes finances (et celles de mes parents) ne me permettent pas de suivre les réunions, je vais donc glaner des infos sur internet et maintenant sur ce forum. Wink
voilà, donc je commence demain, je vais me peser à jeun et j'espère cette fois-ci pouvoir tenir et arriver jusqu'à mon premier objectif : en dessous des 70 kg, et ensuite 65 kg.
je reviendrai souvent sur ce forum alors, je vous souhaite bon courage, et à très bientôt!!!!
julie.

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Les présentations Empty kikooooo

Message  tristana54000 Lun 21 Jan - 12:06

bienvenue !!! moi mon chéri est aussi mince, voire maigre, j'arrivais mieux à maigrir chez mes parents que toute seule. moi j'ai acheté le livre slim data mais je trouve que c'est très strict comparé a weight watchers

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Les présentations Empty Bienvenue aux nouvelles

Message  Admin Lun 21 Jan - 15:16

Coucou les nouvelles !!!

Je suis heureuse de voir que vous êtes là et je vois que nous avons beaucoup en commum! N'hesitez pas a creer de nouveau sujet et a bientot alors !
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Les présentations Empty Re: Les présentations

Message  vekie Lun 21 Jan - 22:22

Bonjour à toutes,
Je suis tombée par hasard sur le blog de sabrina qui je ne sais pourquoi m'a plus. Bref, je m'appelle vanessa et je vais avoir 30 ans bientôt. J'ai été enceinte et accouchée d'un petit garçon en mars 2007. Bref, malgré le fait que je fasse attention je n'arrive vraiment pas à perdre du poids.
Je mesure 1lm80 et je dois peser 90kgs. avant ma grossesse je pesais 76kgs et le plus bas que j'ai fais a été 65kgs. Bref, mon objectif c'est 70-75 kgs en un premiers temps. J'ai déjà calculer mes points et je vais faire apr rapport aux points de ton blog sabrina. Par contre, je pense le faire suele et avec vous car les réunions même si il y en a le soir je ne peur pas m'y rendre à cause de mon bout.
Je pense que le secret de la réussite c'est le courage car les premières semaines sont dures. J'ai déjà eu 91kgs et suite à un régime que j'avais fait seule je suis arrivée à 65kgs mais bon tu stabilise un moment si tu as un pépins ou autre plus tard dans ta vie, tu peux rebasculer vite.
Je suis en tout cas contente de me joindre à vous.
Bon courage à toute et bonne réussite ensemble Very Happy

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Message  tristana54000 Lun 21 Jan - 22:40

bienvenue !!!!

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Les présentations Empty Bonjour Vanessa

Message  Admin Lun 21 Jan - 23:05

Sois la bienvenue ici, n'hesite pas si tu as besoin d'informations ou tout simplement de parler. C'est très important de se sentir soutenu dans notre démarche. Je n'ai que 20 ans mais je sais déjà à quel point c'est dur de faire regime sur regime ,... Je suis, sans vouloir me flatter, très bien callé sur le regime weight watcher qui est selo moi un des meilleurs regimes existant... Alors n'hesite pas et encore bienvenue ! Very Happy sabrina
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Les présentations Empty Joyeux anniversaire

Message  tristana54000 Mer 23 Jan - 20:50

Joyeux anniversaire !!! flower

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Les présentations Empty merci

Message  Admin Jeu 24 Jan - 2:36

Merci !!! cheers
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Les présentations Empty Une semaine, ca y est !

Message  Admin Jeu 24 Jan - 12:08

PREMIERE SEMAINE :
Poids de départ : 73.2 kilos
Poids cette semaine : 72.2 kilos
perte / prise : - 1 kilo ( tout rond tout beau tout neuf !)

Tour de taille : 84 cm (-2 cm)
Tour de hanche: 111.5 (-1.5) cm
Tour de poitrine: 94.5 cm
Tour de bras: 29 cm
Tour de cuisse: 64 cm

A vous hihi ! Very Happy
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Message  tristana54000 Jeu 24 Jan - 14:57

première semaine :

poids initial : 79.90 kg
perte de la semaine 2.6 kg
poids de ce matin 77.3 kg

bon, je pense que je devais faire de la rétention d'eau la semaine dernière , lol. je pèse toujours 1 kg de plus durant cette période. je pense que le vrai poids perdu est 1.6 kg. parcontre ma balance m'indique que j'ai perdu de la masse graisseuse, chic !!!!!

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Les présentations Empty waou

Message  Admin Jeu 24 Jan - 15:27

Très jolie perte! bravo et continue
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Les présentations Empty Re: Les présentations

Message  celine62 Jeu 24 Jan - 15:33

Bonjour a toutes

Je m appelle celine j aurais 25 ans en mars .

Mon poid actuel 89kg a la 1ere pesee le 19/1 chez ww

Mon objectif perdre 10kg 79kg pour cette ete

Puis arrive a 75k serait tres correcte.

En fait j ai prsis beaucoup de poid suite a ma 1ere grossesse a cause d un gros diabete gestationnelle aujour d hui j ai toujours ces kilo superflu qui me pourrisse la vie .

J espere que ww va m aider dans ce combat comntre les kilos car c est la 1ere fois pour mois.

A plus celine

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Les présentations Empty bienvenue céline

Message  tristana54000 Jeu 24 Jan - 15:40

bienvenue sur ce forum !!!tu verras weight watchers est un régime adapté à la vie de tout le monde, j'ai essayé d'autre régime mais j'avais toujours faim et me sentais toujours frustrée. ça peut te paraitre bizarre que j'ai repris tous mes kilos mais j'ai eu des moments durs où je faisais n'importe quoi. avec weight watcher, j'ai perdu 10 kilos en un an. c'est mon exemple

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Les présentations Empty nouvelle je me présente !

Message  titounette38 Ven 15 Fév - 15:28

voilà Embarassed je m ' appelle de mon surnom titounette et j ' aimerais perdre 22kl 700 ( j ' en fait 92.700 et j ' en voudrais faire 70 ) je meusure 1.74 j ' ai 34 ans , j ' ai 7 enfants est mes kl je les prend pendant la grossesse car j ai la mauvaise penser que le bébé mange pour 4 alors voila ma vie se résume en yoyo entre chaque grossesse. Ma petite derniere Lola a 18 mois elle est belle a croquer et c est bien la derniere c est pourquoi mon régime sera le dernier et j aimerai le faire avec vous toute !!! si vous êtes d ' accord ? bibizzzzzzzzzzzzzzz a toutes !!!!!! flower

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Les présentations Empty Re: Les présentations

Message  tristana54000 Ven 15 Fév - 16:17

Bienvenue en tout cas ! je m'appelle jessica et là j'essaie de rendre le plus conviviable possible ce forum. à bientot. si t'as besoin de conseil n'hésite pas, il n'ya pas beaucoup de monde mais cela reste convivial.

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Les présentations Empty Coucou je suis nouvelle

Message  felix Dim 17 Fév - 21:33

bonjour a tous et à toutes je me presente je m'appelle nadège j'ai 23 ans encore etudiante et je vis avec mes parents et je suis seule. Voila depuis que je suis toute petite j'ai toujours eu des problemes de poids maitenant que je vais finir mes études et que je suis seule j'aimerais perdre du poids car j'ai bcp de mal de séduire avec ce poids.Enfin je ne vous ai pas parler du plus important voila je pèse 89kilos pour 1m65 j'ai deja commence un régime en septembre car avant je pèsais 93 kilos voila le problème avec les examens j'ai arreté lol je l'avoue ici je me reprend en mains et cela depuis une semaine
Donc voila
Le 11février je pesais 89kilos
Le 16février je pesais 87,4kilos
Je voudrais arriver à 72 kilos en juin mais c'est un reve
mais j'ai besoin d'un peu de soutien donc voila j'espère restersur la bonne pente
Courage à vous tous et toutes
a bientot

felix
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